Soyez le héro du repas scolaire

De Dr Pamela Fergusson, RD Ph. D.

C'est le moment de la rentrée scolaire et vous avez pris la résolution de préparer des repas de midi sains, savoureux et appétissants que vos enfants vont adorer!

How to make quick easy and healthy meals

Par : Jennifer Palisoc

Nous sommes tous occupés. Les familles se pressent constamment pour se rendre de A à B; de l'école à l'entrainement de hockey ou au cours de danse et à d'autres activités. Bien que nos emplois du temps soient sans doute chargés, il est important de nous ravitailler avec des aliments sains et, si nous pouvons en même temps économiser un peu d'argent, c'est encore mieux!  

Voici quelques idées pour vous aider à préparer vos repas de midi et du soir en un tour de temps!

L'importance d'une bonne relation parent-enseignant
De Joe Grabowski
 
Dès le début de la rentrée scolaire, votre enfant commencera à forger une relation avec sa nouvelle enseignante ou son nouvel enseignant titulaire de classe. Il est tout aussi important que vous prépariez le terrain pour établir la relation que vous allez avoir avec l'enseignante ou l'enseignant de votre enfant. 
 
Un dialogue ouvert entre la salle de classe et la maison est un atout pour n'importe quel élève et les parents constituent les membres clés de l'équipe pédagogique de l'école. 
Comment choisir les activités parascolaires qui conviennent à votre enfant
Par : Jennifer Anstiss EAO, M.Ed., Conseillère pédagogique et orthopédagogue en lecture
 
Croyez-le ou non, nous nous trouvons à nouveau à cette période de l'année. Pendant que nous préparons les sacs à dos et les nouveaux crayons en anticipation de la rentrée des classes, pourquoi ne pas penser aux activités parascolaires qui pourraient convenir à nos enfants. 

Attendre l'arrivée d'un bébé peut être une expérience excitante et accablante, débordante de changements. Vous venez juste d’apprendre que vous êtes enceinte - alors félicitations! Avoir un enfant est l'une des expériences les plus extraordinaires qui soient, particulièrement s'il s'agit de votre premier. Il y a une abondance de conseils et de blogueurs qui vous parleront de leurs merveilleuses expériences, mais on a tendance à éviter de mentionner les moments moins agréables.

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